Queimar calorias sem sair do trabalho, é uma inovadora ideia que vem dos EUA. É possível fazer exercício no escritório.
A ideia, que mereceu honras de publicação na revista médica 'Britsh Journal of Sports Mdicine', tem por base o pressuposto de que é possivel trabalhar e fazer exercício, o que permitiria reduzir o peso cerca de 30 kg por ano.
Tudo isto, graças a um posto de trabalho que junta o computador à passadeira eléctrica ou à bicicleta estática.
O objectivo é claro e meritório: promover um estilo de vida activo entre trabalhadores que passem horas sentados numa secretária e inverter as estatísticas da obsidade, problema que se tornou, em todo o Mundo, uma autêntica epidimia.
A novidade foi experimentada em 15 voluntário obesos, que não praticavam actividade física e a quem foi medido o gasto energético em diferentes circunstâncias: sentados numa cadeira sem fazer nada, sentados à secretária a trabalhar e ocupando a máquina recém-criada durante duas horas ou três da jornada laboral.
Só falta é quem em Portugal aceite e vá em frente com a ideia, não faltará gente a comprar equipamento para isso, e até fazer com que o estado pague isso, fugindo aos impostos.
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